遺品整理で“心が折れそうなあなたへ”｜遺品整理のやさしい手引き
【序章】なぜ“心が折れる”のか
遺品整理は、ただの片付けではありません。
大切な人との思い出・後悔・罪悪感・喪失感が一気に押し寄せ、心が耐えられなくなる瞬間があります。
リアライフ香川でも、「手が止まってしまった…」 「何も触れられない…」 「思い出すのがつらい…」 そんな声を毎日のようにお聞きします。
片付けられないのは“弱いから”ではありません。 それほど深く愛していた証なんです。
【1】心が動かなくなる理由
（1）思い出が多すぎる
アルバム、手紙、衣類、趣味の道具…。
どれも捨てる決心がつかず、ひとつ触っただけで涙が溢れてしまいます。
（2）「捨てたら忘れる気がする」という不安
遺品を処分すること＝故人を否定すること
こんな風に思ってしまう方はとても多いです。
（3）体力・気力が追いつかない
悲しみの中では判断力も低下します。
集中も続かず、疲れが一気に出ます。
【2】無理に進めなくていい
あなたは十分頑張っています。 片付けられない日があって当然です。
悲しみは“波”で来ます。
急に大きくなったり、小さくなったり、それをコントロールすることはできません。
無理に一気に片付けようとすると、途中で必ず心が折れます。
まずは「1日5分だけ」「1つの引き出しだけ」で大丈夫です。
【3】それでも進めたいときのコツ
（1）“残す物”だけ先に選ぶ
捨てる判断を後回しにするだけで心の負担が大きく減ります。
（2）感情が動いたら手を止める
涙が出そうになったら、一度深呼吸を。
心が落ち着くまで触らなくて大丈夫です。
（3）第三者の目を借りる
家族・友人・専門業者など、誰かの存在は心の安定につながります。
【4】実例：心が折れていたご家族の“再スタート”
（ビフォー）
物置に遺品が詰まったままで、扉を開けるだけで胸が苦しくなる状態。
何年も手をつけられず、見ることさえできないとご相談いただきました。
（アフター）
必要な物だけを丁寧に仕分けし、ご家族の心の負担を最小限に。
「これでやっと前に進める」と涙を流して喜ばれました。
【5】それでもしんどい時はプロに頼ってください
リアライフ香川は、ただ片付ける業者ではありません。
・思い出の品の丁寧な仕分け
・写真や手紙の保護
・貴重品の探索
・ご家族へのメンタル配慮
あらゆる面に寄り添いながらサポートします。
【まとめ】
片付けられなくて当たり前。 涙が出ても当たり前。
あなたはもう充分、強いです。
リアライフ香川は、心が疲れたあなたの味方です。 あなたのペースで、あなたが後悔しない遺品整理を一緒に支えます。
まずは無料ご相談・お見積もりから。お気軽にお問い合わせください。
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